لأن اليدين هما أكثر أعضاء الجسم حركة وعملاً فلا يتوقفان عن الأعمال المنزلية والخارجية، قد تتعرض اليدين للجروح والحروق بالنار وقد تتعرض للإصابة بالحساسية أيضاً وسواد شكلهما، وقد تتعرض أيضاً للجفاف من أثر غسل الأواني والملابس والأدوات المنزلية بالمواد الكاوية والسلك.
ولتجنب هذه الأشياء وللحفاظ على بقاء يديك جميلتين عليك بالاهتمام والرعاية اتجاه هذه الأعمال المنزلية لأن تعرض اليدين لمساحيق الغسيل والأواني بالمواد القلوية والكاوية ومزيلات البقع والأوساخ كلها تؤدي إلى جفاف اليدين, وقد تصيب اليدين بالحساسية والاحمرار؛ فكوني حريصة أثناء التعامل مع أعمال المنزل بلبس القفاز أثناء تنظيفك وتلميعك للمطبخ وأثناء تقشير البطاطس والباذنجان وغيرهما من المواد التي تصيب اليدين بالحساسية وتعرضهما للسواد ولا تضعي يديك في الماء الساخن ثم تضعيهما في الماء البارد لأن ذلك يصيب اليدين بالقشور ويضر بعظام اليدين.
واحرصي على عدم الإكثار من استخدام أدوات التنظيف والتلميع, واحرصي على نظافة القفاز الذي ترتديه ولكي يكون جاف وسهل اللبس ضعي عليه قليل من بودرة التلك, وإذا كنت ممن لا تفضل ارتداء القفاز فضعي ملعقة زيت زيتون على نصف ليمونة وادهني بها يديك، عليك بالاهتمام الدائم بدهن يديك بالكريمات المرطبة والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت البرافين.
وإذا تعرضت يديك للخشونة والجفاف فضعي ملعقة زيت زيتون بالإضافة إلى ملعقة زيت برافين ودلكي بهما يديك مرتين في اليوم على الأقل، فإن الزيت يعمل على نعومة يديك، كما يمكنك دهن يديك بالجلسرين الذي يعمل على نعومة الأيدي ويمنع تشققها، كما يعمل الليمون في نعومة وطراوة الأيدي, وإذا رغبتي في إزالة السواد الذي يوجد في المرفقين اغسليهما أولاً بماء ساخن وصابون وليفة حتى تلين ثم ادهنيهما بالجلسرين ونصف ليمونة ثلاث مرات يومياً فهما يعملان على ترطيب اليدين وتفتيح لون الجلد، وفي المساء اغسليهما جيداً ثم ضعي أي كريم مرطب واحرصي على استخدام الصابون الذي يحتوي على الزيوت ليحمي يديك من الجفاف والتشقق واستخدمي الكريمات المرطبة الجيدة مع الحرص على استعمال أكثر من نوع لأن استعمال نوع واحد من الكريمات قد يسبب اسمرار في يديك، واحرصي على نظافة المرفقين حتى لا يتعرضان للخشونة والسواد ومداومة دهنهما بالكريمات والزيوت الطبيعية.
تحياتي كوين
موضوع: ليكن هدفك نعومة يديك.. 
الإثنين يوليو 21, 2008 12:59 am
.. فدك الزهراء .. 